久しぶりの晴れ！

皆さん、こんにちは！カレーネギです！今日は約1週間ぶりに快晴でした！　　雨が上がり、日差しがさして湿度が高くて30°ほどありました。部活がとてもキツく感じました笑　　けれど、これからもっともっと暑くなるので徐々に慣れていかないと、大変です！明日からも頑張ります！

今日の成果！！

筋トレ　　20分　　ランニング　　10分

体重　　64.3キロ　　勉強時間　1時間

今日はこの辺で！ご覧いただきありがとうございました！