月曜日、気持ちをリセット！

皆さん、こんにちは！カレーネギです！今日からまた新しい週が始まりましたが、新しい週は気持ちを切り替えやすいですね！

今週も毎日、朝練に行けるよう気持ちを入れ替えました！

今日も朝イチに行って、練習してきました！！朝、体を動かすのはやっぱり気持ちいいです！毎日頑張ります！

今日の成果！

筋トレ　30分　　ランニング　20分

体重　64.8キロ　　勉強時間　3時間

今日はこの辺で！ご覧いただきありがとうございました！